Vsako leto 10. oktobra obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja, ki nas spodbuja, da se ustavimo, prisluhnemo sebi in drug drugemu ter ozavestimo, kako pomembno je skrbno in spoštljivo okolje za naše počutje. Tudi pri tabornikih verjamemo, da se duševno zdravje začne z varnim prostorom – s skupnostjo, kjer se vsak posameznik lahko izrazi, kjer je slišan, razumljen in sprejet takšen, kot je.
Taborniki verjamemo, da se lahko vsak posameznik razvija v angažiranega, odgovornega avtonomnega in solidarnega člana družbe le v okolju, kjer se počuti varno, sprejeto in slišano. V Zvezi tabornikov Slovenije zato že več let sistematično razvijamo področje varnega prostora in duševnega zdravja – s preventivo, izobraževanji in podporo članom.
Temelj našega delovanja na tem področju je dokument Varni smo, ki določa, da je varen prostor okolje, v katerem so taborniki fizično, psihično, duševno in socialno varni. To pomeni, da spodbujamo odprtost, raznolikost, spoštovanje in medsebojno podporo – tudi kadar pride do težkih pogovorov ali stisk.
Zlet 2025 – varno in sočutno taborjenje
Na letošnjem Zletu 2025 smo prvič vzpostavili sistem zaupnikov in skrbnikov varnega prostora, ki so bili udeležencem vsak dan na voljo za pogovore in psihološko prvo pomoč. V posebej urejenih mirnih kotičkih so mladi našli prostor za počitek, branje, ustvarjanje ali zgolj trenutek zase.
Skrbniki varnega prostora – t. i. listening ears – smo bili tam za razbremenilne pogovore, poslušanje brez sodb in podporo pri ohranjanju notranjega ravnovesja. V primerih resnejših težav smo sogovornike usmerili k zaupnikom, ki so strokovno usposobljeni na področju svetovanja in psihoterapije.
Znanje, ki gradi varnost
Vsi skrbniki varnega prostora smo pod vodstvom tima zaupnikov v aprilu 2025 opravili posebno izobraževanje, namenjeno razumevanju duševnega zdravja, tehnikam samopomoči, aktivnemu poslušanju in nenasilni komunikaciji. Usposabljanje temelji na dokumentu Varni smo in pomaga prostovoljcem, da znajo prepoznati stisko, se nanjo ustrezno odzvati in po potrebi vključiti ustrezne strokovne službe.
Skrb zase je tudi taborniška veščina
Dvanajsti taborniški zakon pravi: »Tabornik živi zdravo.« To velja tako za telo kot za duha. Zato taborniki člane spodbujamo k prepoznavanju svojih potreb, skrbi zase in za druge – spodbujamo jih, da rečejo ne, ko nekaj preseže njihove meje, in jih učimo poslušati z razumevanjem in radovednostjo, ko nekdo drug potrebuje oporo.
Danes, na svetovni dan duševnega zdravja, se spomnimo, da varen prostor ne nastane sam od sebe. Ustvarjamo ga s svojimi dejanji, besedami in pozornostjo – vsak dan, na vsakem srečanju, na taboru ali pogovoru ob ognju.
Pri tabornikih smo varni, ker drug drugemu omogočamo, da smo – in rastemo – takšni, kot smo.